克服早泄有什么好方法-

2017-07-28 05:51 来源:酒泉男科医院

  克服早泄有甚么好方法?早泄让夫妻性生活质量没法到达预期的效果,给男性朋友带来了心理和生理上的两重伤害。因此做好早泄的预防工作对男性朋友们来讲也是非常重要的,那末克服早泄有甚么好方法呢?


早泄的预防

  克服早泄有上面好方法?早泄患者要注意以下几点:

  (1)注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。

  (2)戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质克服早泄。

  (3)积极医治可能引发早泄的各种疾病,能避免早泄的产生克服早泄,包皮太长和包茎也能引发早泄,应尽早行包皮手术。

  (4)做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  (5)加强夫妻思想和感情的交换,消除隔阂与误解,对丈夫早泄予以体谅并积极配合医治,将有助于克服不良知理克服早泄。

  (6)避免手淫,控制房事,有益于防治早泄。曾有人主张,在性交产生早泄后几小时再次性交,利用前1次性交后的抑制状态来延缓射精,医治早泄,但毕竟妨碍健康,不可经常使用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调理情操,增强体质,有助克服早泄。

  上面对克服早泄有甚么好方法进行了讲授,希望能够帮助到患者朋友们。大家1定要多了解1些关于克服早泄有甚么好方法的类似问题,同时也要尽早的到正规的医院进行医治。

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