性功能障碍的饮食有哪些

　　性功能障碍1般是产生在男性患者的身上，在发现了这类疾病的时候，我们在饮食上要多加注意才可以，只要我们注意生活中的饮食，性功能障碍的疾病才会渐渐的康复，我们要注意，下面，我们看看性功能障碍的饮食有哪些吧!

　　1.多食优良蛋白质：优良蛋白质主要是指各种动物性食品，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人体所需用要的各种氨基酸。1些动物性食品本身就含有1些性激素，有益于提高性欲。

　　2.适当摄取脂肪： 调查表明，长时间素食的女性，月经初潮年龄推延，雌激素分泌减少，性欲下降并影响生殖能力。

　　3.补充维生素和微量元素： 研究证明，维生素a和e是与保持性功能并延缓衰老有关的维生素。维生素c对性功能的恢复有积极作用，其富含于鲜枣、山查、青椒、西红柿等果疏中。

　　性功能障碍的饮食有哪些我们都10分的清楚了吧，这类疾病会给我们带来非常大的伤害的，我们要对性功能障碍引发重视才可以，只要我们积极的配合医生做医治，在饮食上多加注意，就不会出现这类疾病了，祝大家早日康复!