怎么才能预防精子没活力？

　　弱精症是指精子运动力差乃至无活动能力。弱精症的缘由比较多，是不是造成不育，要看弱精症的程度，如果是轻度的弱精症1般对生育没有大的影响。

　　弱精症是指精子运动力差乃至无活动能力。弱精症的缘由比较多，是不是造成不育，要看弱精症的程度，如果是轻度的弱精症1般对生育没有大的影响，如果是严重的弱精症要做进1步的检查，看看引发弱精症的缘由，有无前列腺炎致使的弱精症，有无免疫因素致使的弱精症，查明弱精症的缘由后针对病因医治弱精症。

　　方法1、尽可能不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服比较好放几天再穿，由于干洗剂会影响男性的性功能;每天晚上11时前睡觉，每天出1身汗，尽可能吃未经加工的纯天然食品。

　　方法2、预防各种危害男性生育能力的沾染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　方法3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，1定要及时诊治。

　　方法4、避免噪声过度。据资料证明，男性长时间生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能产生紊乱。

　　方法5、不吃过于油腻的食品，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭受烟草中有害成份影响，使精子数量和质量欠佳，致使不育或畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　方法6、避免长时间手淫。会引发前列腺缓慢充血，致使无菌性前列腺炎，影响精液营养成份、数量、粘稠度、酸碱度而引发不育。