轻度早泄患者的自我疗法推荐

　　早泄是生活中比较常见的1种男科疾病，而引发早泄的缘由也不尽相同，那末对轻度早泄的人而言，如何自我医治呢？

　　许多男性由于生理和工作生活等缘由的影响，容易出现早泄的情形，如果病情程度比较轻可以适当的采取1些自我医治方法，那有甚么比较好的自我医治方法呢?下面为大家介绍轻度早泄患者的自我疗法推荐，供大家了解。

　　采取避孕套性交法

　　男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的磨擦，从而下降男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

　　中断式性交法

　　在性交活动中，男性当有射精预见时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩大，阴茎头没有接触阴道壁，可以下降龟头的刺激而下降性兴奋，等到射精预见完全消失，再行性交活动。如此反复中断式性交，可以避免早泄。

　　物理疗法

　　腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助医治。

　　下拉阴囊和睾丸法

　　在性交活动中，男性在射精预见到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可下降男性性兴奋，以延缓射精的时间，到达防治早泄的效果。

　　捏挤法

　　此法为非药物性医治早泄的比较好方法，它可以提高男性的射精刺激降值，减缓射精的紧急感，增强性的兴奋性，改良射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法**双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。